疼痛、出血…产后同房你该知道的4件事

2019-08-27 导读

导读 : 疼痛、出血…产后同房你该知道的4件事

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疼痛、出血…产后同房你该知道的4件事


很多妈妈产后的困扰,就是对于产后性行为提不起劲,身体激素的变化,再加上害怕伤口疼痛、出血,让很多妈妈都只是勉强配合房事,如何才能恢复到产前的甜蜜性生活?

产后性行为不宜白金会过早

不论是自然产或剖腹产,恢复性生活最佳时机是产后6~8周。这是因为自然产后变脆弱的阴道壁与会阴伤口至少要6周左右才会复原;剖腹产的伤口也大约要6周时间恢复。再加上目前各大医院都会安排产妇在产后6周回医院复诊,若检查后复原状况一切良好,即可恢复性生活。

即便如此,仍有1/4的妇女在产后2个月仍会感到性交疼痛,若仍无法忍受伤口带来的疼痛,可能就需要请先生温柔对待,或建议修养更长的时间再重新恢复夫妻房事较为保险。

女性产后性欲普遍降低,原因有哪些?

心理因素

1、害怕性交疼痛:担心性行为之后,对于逐渐愈合的伤口有影响,甚至让伤口裂开、疼痛,造成妈妈心理上的恐惧。

2、全心关注宝宝:担心宝宝哭闹或害怕性行为会吵醒中华娱乐宝宝睡眠,无法安心行房。

3、身体疲劳与压力:产后妇女体力尚未复原,除了要调养身体之外,还得忙着哺乳、照顾宝宝,疲劳感、育儿压力都可能是恢复性交的绊脚石。

4、产后抑郁症:许多妈咪在产后常常会有莫名的低潮,一来可能是因为女性激素变化的关系,二来可能是生活上的压力所致,但不管如何,这些都会间接造成产后妈妈性生活上的低落,严重时甚至会影响到日常生活。

生理因素

1、阴道松弛:经历分娩后,女性生殖器会发生这些变化:阴道松弛、骨盆腔松弛、子宫脱垂等,多少对于性生活的质量有一定影响,建议妈妈进行凯格尔运动,有助阴道收缩、增加弹性。

2、雌激素下降:产后哺乳母乳时泌乳激素会上升,使得雌激素下降,阴道就像停经时一样干涩,也是造成性欲降低的原因。

产后性行为的注意事项

1、注意卫生习惯,预防感染:因为产中华娱乐后妇女抵抗力较弱,生殖道的伤口还是存在,无完全的愈合,所以此时夫妻彼此之间的性生活,务必要留心卫生习性,尤其是男性的生殖器官,卫生要做好。

2、先生动作要温柔:因为刚分娩完宝宝,身体没有恢复完全,尤其是生殖器的创伤层面,阴部比较干涩,其黏膜也非常脆弱。夫妻进行生活时,先生的举止要柔缓,且要给予太太多点爱抚,缓解老婆的心理阻碍。

3、产后仍需避孕:许多夫妻在小孩出生以后,因为暂时没有月事的来潮,以为不会再度有宝宝,就没有做好防范措施,但其实这段时间仍有可能会因此而怀孕。

产后何时开始避孕?一起来认识产后避孕法欧博平台

在不喂母乳的情况下,有可能自产后第3周(27天)开始排卵,如果还没打算这么早生下一胎,产后性行为就需要避孕!

1、喂母乳可自然避孕:原则上,喂母乳时会增加泌乳激素的分欧博平台泌量,抑制排卵、终止生理期,达到自然避孕的效果。但要注意,依据妈妈的体质不同,开始排卵的时间欧博平台也不同,因此这项避孕效果并非百分之百。

2、使用保险套:除了有较好的避孕效果外,也可降低产后伤口感染盛京棋牌的机率。

3、节育环:自产后第6周起,女性可以接受上节育环。

贴心小提醒:尚在哺喂母乳的妈妈,建议将服用避孕药作为最后的选择。因为口服同时含有雌激素和黄体素的避孕药,可能会影响乳汁分泌量。

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